Kandungan Gula Ubi Cilembu. Tak hanya lezat, ada begitu banyak. Kandungan gizi ubi cilembu per 100 gram.
Ubi mengandung karbohidrat kompleks yang lebih lambat diserap tubuh sehingga lebih lambat **** meningkatkan kadar gula darah. Kaya akan serat dan vitamin a, ubi ini mempunyai mineral khusus yaitu zat besi, folat, mangan, vitamin c, vitamin. Ubi cilembu kaya akan serat, serat dapat memperlambat penyerapan gula membantu mencegah penaikan dan penurunan kadar gula.